体で実感するハーブティー

愛犬のための植物療法コース、講師の猪野麻未子です。

ここ数日お天気が揺らぐと同時に
朝晩が冷えてきました。
みなさん、体調はいかがですか？

今日は「うちの おじいちゃんのお話」です。
わが父８９歳。
ハーブティーを飲み続けてすでに・・・・何年でしょう？
この数年、私がブレンドしたハーブティーを飲み続けてくれてるのです。

高齢者によくあるように、
夏場でも暑く感じず「寒い」といってエアコンを切ってしまったりすることが多々ありました。
私が帰宅すると「ここはバナナワニ園？！」と思ってしまうような
暑い部屋で普通にしているのです。
高齢になると体温調節も苦手になり、暑いと感じにくくなるようです。

そこで、父のハーブティーブレンドに
ひそかにハーブを１種類追加しました。




ジンジャーです。
風味も良いのでブレンドに入れてみました。

しばらくして、私もそんなことは忘れていたのですが
「あれ？父が寒いって言わない・・・」
半月くらいして気がつきました。

本人には身体を温めるためにジンジャーを入れたよ、とは言っていません
「最近、エアコンつけていても寒くないの？」と聞いてみました
「うん、そういえば寒くないな」

ジンジャーの優秀さに
心から驚きました。
ハーブティーを飲むことで冷えやすい体の体質改善ができていたのです。

消化器トラブルには生の生姜。
身体の中からの温めはドライジンジャー。

使い分けですね。
もちろん、生の生姜も温めてくれますが、冷え性など身体の状態の改善にはドライ
生姜をドライにする段階での成分の変化によるものですが、身体で実感してくれたうちのおじいちゃん（父）。

ハーブを続けて身体全体の力もアップしましたし、
継続は力ですね。

そろそろ私もジンジャーブレンドを飲み始めます。
もちろん！愛犬のルートとアースのごはんにもプラスするつもりです。


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